Die Plättchen werden zwischen Schiene und Schuh eingesetzt. Dadurch eine leichte Vorlage in Fahrtrichtung (für Kurzstreckensprints) oder ein leichtes Kippen nach hinten, für lange Strecken und Marathons. Außerdem kann die Schiene mit dieser Hilfe bei Bedarf seitlich leicht gekippt und so möglicherweise vorhandene x- bzw. o-beinstellungen ausgeglichen werden.
